Data i horaris
-La setena edició de la Cursa de Muntanya El Replà es celebrarà el 9 de JUNY del 2019.
-Hora de sortida del Circuit Clàssic serà a les 8:30h, recollida de dorsals a partir de les 7:30h fins a les 8:15h
-Hora de sortida del Circuit Exprés serà a les 9h, recollida de dorsals a partir de les 7:30h fins a les 8,45h.
-Hora de sortida de la Caminada serà a les 9:15h, recollida de dorsals a partir de les 7:30h fins a les 9h.
-Hora de sortida de la Marrec Trail serà a les 9:30, recollida de dorsals a partir de les 7:30h fins a les 9:15h.
Reglament i autorització menors.
Descarregueu-vos el reglament de la prova clicant aquí.
Descarregueu-vos el full d'autorització de menors d'edad aquí.
Informació del CIRCUIT CLASSIC
Distància 27km
Track Veure'l des de wikiloc
Desnivell acumulat positiu 1300m
Alçada màxima 832metres
Temps màxim per realitzar la prova es de 5h30minuts
Cronometratge amb xip
Avituallaments: 4 en cursa i 1 a la línia d’arribada
Servei de dutxes
Bossa obsequi per a tots els participants
Informació del CIRCUIT EXPXRESS
Distància 17km
Track Veure'l des de wikiloc
Desnivell acumulat positiu 850m
Alçada màxima 775metres
Temps màxim per realitzar la prova es de 4h30minuts
Cronometratge amb xip
Avituallaments: 3 en cursa i 1 a la línia d’arribada
Servei de dutxes
Bossa obsequi per a tots els participants
Informació del CIRCUIT CAMINADA
Distància 12km
Track Veure'l des de wikiloc
Desnivell acumulat positiu 557m
Alçada màxima 775metres
Temps màxim per realitzar la prova es de 4h30minuts
Cronometratge amb xip
Avituallaments: 2 en cursa i 1 a la línia d’arribada
Servei de dutxes
Bossa obsequi per a tots els participants
Informació del CIRCUIT MARREC TRAIL
Distància 5km
Track Veure'l des de wikiloc
Desnivell acumulat positiu 216m
Alçada màxima 600metres
Temps màxim per realitzar la prova es de 3h30minuts
Cronometratge amb xip
Avituallaments: 1 en cursa i 1 a la línia d’arribada
Servei de dutxes
Obsequi per a tots els participants
RECOMANACIONS
- És una cursa popular, pel què cadascú s'ha de proposar un objectiu al seu propi abast.
- El recorregut és de dificultat moderada, pel què cal mesurar bé les forces, sobretot tenint en compte que 7/10 parts de la prova són pujada progressiva (amb més o menys pendent).
- Refrescar-se als avituallaments és molt recomanable, ambdós són de líquids i s'han ubicat estratègicament en punts on es prové d'un esforç important.
- Un bon escalfament previ a la cursa és fonamental, pel què recomanem arribar amb temps i sense presses.
Atentament,
L'Equip d' Organització de la Cursa El Replà del Pla de Santa Maria
Voluntaris
Voleu fer de voluntaris? Contacteu amb nosaltres a través de l'adreça electrònica cursarepla@gmail.com i aconseguiu una fantàstica camiseta tècnica de la prova i esmorzar com a agraïment.
